SimonLACOUME

né en 1995
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Chiffres clés
10 courses
2019 à 2026
1h50'54"
RP Semi
46'54"
RP 10 km
51 km
plus long trail · 2 031 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
2020
2021
2022
2023
6
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Ecotrail de Paris - 30 km
Trail21 mars· Paris· 30 km· 421 D+Cote 43
2h48'25"
5'37/km954ᵉ scratch
Scratch
954ᵉ / 3038
Top 31 %
Catégorie · SEM
384ᵉ / 730
Top 53 %
Genre · H
789ᵉ / 1960
Top 40 %
Chrono net 2h48'25"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Trail Alsace Grand Est by UTMB® | Trail des Celtes
Trail18 mai· 50.53 km· 2 031 D+Cote 32
9h26'42"
11'13/km1 727ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail22 mars· Paris· 31.4 km· 489 D+Cote 37
3h40'48"
7'02/km2 056ᵉ scratch
Scratch
2056ᵉ / 2947
Top 70 %
Catégorie · SEM
679ᵉ / 788
Top 86 %
Genre · H
1509ᵉ / 1945
Top 78 %
Chrono net 3h40'48"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Les 40 Bosses | Boucle nocturne de la forêt de Montmorency
Trail30 déc.· Saint Leu La Foret· 20.33 km· 864 D+Cote 32
3h32'09"
10'26/km506ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h53'50"
5'42/km8 180ᵉ scratch
Scratch
8180ᵉ / 19609
Top 42 %
Chrono net 1h53'50"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h30'24"
5'35/km9 927ᵉ scratch
Scratch
9927ᵉ / 22740
Top 44 %
Catégorie · SEH
2936ᵉ / 4653
Top 63 %
Genre · H
8334ᵉ / 14822
Top 56 %
Chrono net 1h30'24"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 kmRP
46'54"
4'41/km4 904ᵉ scratch
Scratch
4904ᵉ / 29615
Top 17 %
Catégorie · SEH
2452ᵉ / 8066
Top 30 %
Genre · H
4400ᵉ / 16232
Top 27 %
Chrono net 46'54"Brut 1h12'55"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Allure par km
moy. 4'414'03010 km
Foulée impériale de Fontainebleau 2024 - Semi-marathon
Route28 avr.· Fontainebleau· 21.1 kmRP
1h50'54"
5'15/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 696
Top 42 %
Chrono net 1h50'54"Brut 1h51'30"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées de l'Assurance - 10 km
Route24 mars· Paris 16· 10 km
47'42"
4'46/km625ᵉ scratch
Scratch
625ᵉ / 1828
Top 34 %
Catégorie · SEM
254ᵉ / 485
Top 52 %
Genre · H
558ᵉ / 1178
Top 47 %
Chrono net 47'42"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h59'19"
5'39/km17 105ᵉ scratch
Scratch
17105ᵉ / 33868
Top 51 %
Catégorie · SEM
6673ᵉ / 9644
Top 69 %
Genre · H
13987ᵉ / 22062
Top 63 %
Chrono net 1h59'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h

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Marseille - Cassis
Route27 octobre 2024· Cassis2657. SEM
1h53'50"