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StephaneLACOUME

né en 1975
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Courses par saison

1
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2006
2007
2008
2009
2010
3
2011
4
2012
10
2013
6
2014
5
2015
8
2016
3
2017
4
2018
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2020
1
2021
1
2022
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'13"
Le Tankikour - 5 kms environ · 23 mars 2013 · couru 2 fois
18'1320'2220132014
10 km
31'06"
↘ −12'55" depuis 2005
Foulées Roses - 8 kms200 · 1 octobre 2017 · couru 15 fois
31'061h292005200720092011201320152017201920212023
Semi
1h30'12"
↘ −25'21" depuis 2011
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon · 17 mars 2013 · couru 11 fois
1h302h262011201320152017201920212023
Marathon
3h24'15"
↘ −34'53" depuis 2012
Marathon Vert de Rennes · 23 octobre 2016 · couru 14 fois
3h244h3920122014201620182020202220242026
2024
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Orléans (45)· 21 km
2h26'29"
6'59/km551ᵉ scratch
Catégorie · M3M
56ᵉ / 57
Top 98 %
Chrono net 2h26'29"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2018
Les Foulees Solognotes - semi
Route1 mai· Vienne En Val· 21,1 km
1h40'51"
4'47/km83ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Chartres
Route19 mars· Chartres· 21,1 km
1h39'10"
4'42/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 1207
Top 25 %
Catégorie · V1M
115ᵉ / 354
Top 32 %
Genre · H
287ᵉ / 931
Top 31 %
Chrono net 1h39'10"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2016
Semi-Marathon Gien-Briare-Gien - 21km100
Route4 sept.· Gien (45)· 21 km
1h39'17"
4'44/km87ᵉ scratch
Catégorie · V1M
34ᵉ / 109
Top 31 %
Chrono net 1h39'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulees Solognotes - semi de vienne
Route1 mai· Vienne En Val· 21,1 km
1h38'07"
4'39/km66ᵉ scratch
Semi-Marathon de Montargis
Route13 mars· Montargis· 21,1 km
1h37'41"
4'38/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 709
Top 37 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 233
Top 48 %
Genre · H
247ᵉ / 560
Top 44 %
Chrono net 1h37'41"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Les Courses de l'Indien - 21km100
Route18 oct.· Orléans (45)· 21 km
1h39'08"
4'43/km189ᵉ scratch
Catégorie · V1M
80ᵉ / 167
Top 48 %
Chrono net 1h39'08"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2014
Courses De L Indien - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Orleans· 21,1 km
1h40'11"
4'45/km157ᵉ scratch
Semi-Marathon de Montargis
Route16 mars· Montargis· 21,1 km
1h37'56"
4'38/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 612
Top 35 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 148
Top 48 %
Genre · H
207ᵉ / 500
Top 41 %
Chrono net 1h37'56"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2013
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route17 mars· Montargis· 21,1 km
1h30'12"RP
4'17/km134ᵉ scratch
2011
Les Foulees Solognotes - semi-marathon
Route1 mai· Vienne-En-Val· 21,1 km
1h55'33"
5'29/km169ᵉ scratch