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BenoitLACOUCHIE

né en 1974
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Courses par saison

1
2009
2010
2011
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1
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2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'14"
Semi-Marathon de la Presqu'Ile - 21km100 · 14 avril 2019 · couru 4 fois
1h453h0420192020202120222023202420252026
Marathon
3h30'44"
↘ −12'08" depuis 2012
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2013 · couru 3 fois
3h303h472012201320142015
2026
Course Des Cretes Du Pays Basque - 21 KM
Route3 juil.· Espelette· 21 km
3h04'02"
8'46/km706ᵉ scratch
Chrono net 3h04'02"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Semi Marathon De La Presqu'île - Semi Marathon de la Presqu'île
Route12 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h55'44"
5'31/km805ᵉ scratch
Catégorie · M3M
50ᵉ / 90
Top 56 %
Chrono net 1h55'44"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h53'25"
5'24/km7 878ᵉ scratch
Scratch
7878ᵉ / 13534
Top 58 %
Catégorie · M3H (3)
397ᵉ / 596
Top 67 %
Genre · H
6116ᵉ / 8499
Top 72 %
Chrono net 1h53'25"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Allure par km
51015moy. 5'245'12021 km
2019
Semi-Marathon de la Presqu'Ile - 21km100
Route14 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h45'14"RP
5'01/km571ᵉ scratch
Catégorie · V1M
190ᵉ / 436
Top 44 %
Chrono net 1h45'14"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h