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SebastianLACK

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Courses par saison

1
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'03"
↘ −14'53" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 5 fois
50'031h0420192020202120222023202420252026
Semi
2h03'06"
↘ −1'34" depuis 2023
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h032h04202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
2h03'06"RP
5'50/km4 100ᵉ scratch
Chrono net 2h03'06"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
2h04'40"
5'55/km2 613ᵉ scratch
Chrono net 2h04'40"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h