AbdelhakLACHAM
Courses par saison
12005
32006
2007
2008
22009
20092 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'44"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h19'45"
↘ −5'42" depuis 2005
Marathon
2h59'12"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2009
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route22 mars· Metz· 21,1 km
1h38'02"
2006
Semi Marathon De Pexonne - 1/2 Marathon
Route20 août· Pexonne· 21,1 km
1h24'33"
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route23 avr.· Thionville· 21,1 km
1h19'45"RP
2005
Foulées De Saint-Nabor (10 Km Et Semi) - 1/2 Marathon
Route5 juin· Saint-Avold· 21,1 km
1h25'27"