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ArnaudLACAN

né en 1972
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Courses par saison

1
2007
2
2008
3
2009
4
2010
3
2011
3
2012
6
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'39"
Foulees De La Baie Du Port Neuf - 10 Km - 10 Km Route · 11 novembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'37"
↘ −5'12" depuis 2007
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon · 18 octobre 2009 · couru 10 fois
1h472h182007200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h55'47"
↘ −19'56" depuis 2009
Maraisthon - marathon · 19 juin 2010 · couru 9 fois
3h555h0420092010201120122013
2025
Nature Marathon Man - 24 km
Route7 déc.· St Mathieu De Treviers· 24 km
2h59'00"
7'28/km909ᵉ scratch
Scratch
909ᵉ / 971
Top 94 %
Catégorie · M3M
65ᵉ / 67
Top 97 %
Genre · H
580ᵉ / 603
Top 96 %
Chrono net 2h59'00"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h21'01"
7'03/km17 548ᵉ scratch
Scratch
17548ᵉ / 19725
Top 89 %
Catégorie · M3M
1020ᵉ / 1128
Top 90 %
Genre · H
11584ᵉ / 12516
Top 93 %
Chrono net 2h21'01"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Var Salomon Bandol Classic - BANDOL CLASSIC 11,400 Km
Route14 juin· 11,4 km
1h35'19"
8'22/km924ᵉ scratch
Scratch
924ᵉ / 991
Top 93 %
Catégorie · M3H
71ᵉ / 73
Top 97 %
Genre · H
571ᵉ / 597
Top 96 %
Chrono net 1h35'19"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h30'10"
7'31/km17 837ᵉ scratch
Scratch
17837ᵉ / 19610
Top 91 %
Catégorie · M3M
1274ᵉ / 1383
Top 92 %
Genre · H
12036ᵉ / 12815
Top 94 %
Chrono net 2h30'10"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h24'15"
7'13/km16 739ᵉ scratch
Scratch
16739ᵉ / 19200
Top 87 %
Catégorie · M3M
1347ᵉ / 1495
Top 90 %
Genre · H
11832ᵉ / 13030
Top 91 %
Chrono net 2h24'15"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· 20 km
2h22'24"
7'07/km14 716ᵉ scratch
Scratch
14716ᵉ / 17980
Top 82 %
Catégorie · M3M
1198ᵉ / 1405
Top 85 %
Genre · H
10562ᵉ / 12171
Top 87 %
Chrono net 2h22'24"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Course Des Embruns - 11.2 kms
Route12 juin· Sausset Les Pins· 11,2 km
1h14'44"
6'40/km660ᵉ scratch
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Cassis· 20 km
2h25'44"
7'17/km11 360ᵉ scratch
Scratch
11360ᵉ / 12657
Top 90 %
Chrono net 2h25'44"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
2h03'23"
6'10/km9 574ᵉ scratch
Scratch
9574ᵉ / 14424
Top 66 %
Catégorie · VEM
4279ᵉ / 6097
Top 70 %
Genre · H
8023ᵉ / 10828
Top 74 %
Chrono net 2h03'23"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h25'27"
7'16/km13 009ᵉ scratch
Scratch
13009ᵉ / 14486
Top 90 %
Catégorie · V1M
3443ᵉ / 3660
Top 94 %
Genre · H
10183ᵉ / 10988
Top 93 %
Chrono net 2h25'27"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h49'49"
5'29/km5 235ᵉ scratch
Scratch
5235ᵉ / 12510
Top 42 %
Catégorie · V1M
1639ᵉ / 3262
Top 50 %
Genre · H
4767ᵉ / 9639
Top 49 %
Chrono net 1h49'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h55'55"
-5 639ᵉ scratch

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2011
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassisné en 1970VEM7034ᵉ
2h00'38"
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