StefanLAAKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'40"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
43'12"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
20182019
Marathon
3h35'08"
↘ −1h09'40" depuis 2016
TCS Marathon · 16 octobre 2016 · couru 3 fois
20162017
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h02'14"
5'48/km2 362ᵉ scratch
Chrono net 2h02'14"Brut 2h02'38"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
43'12"
2'03/km335ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Brut 1h33'47"Allure 2'03/kmVitesse 29,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h45'06"
5'20/km10 051ᵉ scratch
Chrono net 3h45'06"Brut 3h51'56"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
45'40"
4'34/km306ᵉ scratch
Chrono net 45'40"Brut 43'55"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h35'08"
5'06/km3 008ᵉ scratch
Catégorie · Msen
894ᵉ / 2771
Top 32 %
Chrono net 3h35'08"Brut 3h43'04"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h44'48"
6'45/km29 480ᵉ scratch
Scratch
29480ᵉ / 41168
Top 72 %
Catégorie · SEM
10116ᵉ / 12923
Top 78 %
Genre · H
23807ᵉ / 31225
Top 76 %
Chrono net 4h44'48"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h