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RinoLA SALA

né(e) en 1962
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Chiffres clés

15 courses
2004 à 2024
30'09"
RP Marathon
1h34'31"
RP Semi
43'24"
RP 10 km

Courses par saison

1
2004
2005
2006
1
2007
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
2
2016
3
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'24"
Courses De St Nicolas - 10 Km Route · 25 novembre 2018 · couru 9 fois
43'2446'3320142015201620172018
Semi
1h34'31"
Semi Marathon De Metz - 1/2 Marathon · 14 mars 2004 · couru 4 fois
1h341h4620042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
30'09"
Marathon Metz Mirabelle - Foulées Haganis · 11 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Thionville· 21,1 km
1h46'57"
5'04/km494ᵉ scratch
Chrono net 1h46'57"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Corrida De Montigny Lès Metz - CORRIDA DE MONTIGNY LES METZ
Route29 sept.· Montigny Les Metz
1h02'11"
-200ᵉ scratch
2018
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route16 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
44'05"
4'25/km500ᵉ scratch
Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
43'24"RP
4'20/km552ᵉ scratch
2017
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route17 déc.· Thaon-Les-Vosges· 10 km
46'33"
4'39/km527ᵉ scratch
Marathon Metz Mirabelle - 10 KM HAGANIS
Route8 oct.· Metz· 10 km
46'31"
4'39/km235ᵉ scratch
Toul'monde Court - 10 Km Route
Route26 mars· Toul· 10 km
44'05"
4'25/km224ᵉ scratch
2016
La Ronde Hivernale Thaon Les Vosges
Route18 déc.· Thaon-Les-Vosges· 10 km
44'10"
4'25/km457ᵉ scratch
Scratch
457ᵉ / 1007
Top 45 %
Catégorie · V2M
42ᵉ / 112
Top 38 %
Genre · H
413ᵉ / 719
Top 57 %
Chrono net 44'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route27 nov.· Nancy· 10 km
44'12"
4'25/km541ᵉ scratch
Scratch
541ᵉ / 3017
Top 18 %
Catégorie · VEM
94ᵉ / 733
Top 13 %
Genre · H
515ᵉ / 2007
Top 26 %
Chrono net 44'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2015
La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route19 déc.· Thaon-Les-Vosges· 10 km
43'41"
4'22/km413ᵉ scratch
Marathon Metz Mirabelle - Foulées Haganis
Route11 oct.· Metz· 42,2 km
30'09"RP
0'43/km118ᵉ scratch
2014
Semi Marathon De Thionville - 10 Km Route
Route13 avr.· Thionville· 10 km
43'35"
4'22/km121ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route22 mars· Metz· 21,1 km
1h36'22"
4'34/km543ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De La Lorraine - 1/2 Marathon
Route18 mars· Metz· 21,1 km
1h38'00"
4'39/km615ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Metz - 1/2 Marathon
Route14 mars· Metz· 21,1 km
1h34'31"RP
4'29/km483ᵉ scratch