ErwanL'EOST

né en 1978
Homonyme ?
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Chiffres clés
26 courses
2015 à 2026
1h34'02"
RP Semi
17'53"
RP 5 km
30 km
plus long trail · 1 100 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
3
2015
2
2016
4
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2021
2
2022
4
2023
1
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail de Guip' | Course nature
Trail1 févr.· 12 km· 250 D+Cote 50
1h01'02"
5'05/km60ᵉ scratch
2025
Les Ribines de l'Aber Ildut
Trail14 déc.· 9 km· 200 D+Cote 51
53'13"
5'55/km44ᵉ scratch
Run Ploum 2025
Trail19 oct.· 19 km· 480 D+Cote 49
1h48'34"
5'43/km28ᵉ scratch
Championnat de France de Trail Sapeurs Pompiers
Trail13 sept.· 30 km· 1 100 D+Cote 45
3h42'08"
7'24/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 672
Top 41 %
Chrono net 3h42'08"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Mermaid Triathlon - 1ère édition - Triathlon S
Triathlon25 mai· Plougastel daoulas· S (Sprint)
1h11'01"
23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 188
Top 12 %
Chrono net 1h11'01"
Ironman 70.3 Mallorca 2025
Triathlon10 mai· L (Half)
5h19'04"
639ᵉ scratch
Natation
30'12"
9% · 353ᵉ
Vélo
2h50'24"
53% · 557ᵉ
CAP
1h47'14"
34% · 997ᵉ
Transitions
T1
6'28"
T2
4'46"
2024
Trail de Guip' | Course nature
Trail4 févr.· Guipavas· 13 km· 250 D+Cote 48
1h13'17"
5'38/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 474
Top 28 %
Chrono net 1h13'17"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Triathlon Côte des Légendes - Triathlon S individuel
Triathlon10 sept.· Kerlouan· S (Sprint)
1h19'51"
45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 248
Top 18 %
Chrono net 1h19'51"
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 5km
Route3 sept.· St thonan· 5 km
19'57"
3'59/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 189
Top 22 %
Chrono net 19'57"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Trail de l'Elorn
Trail7 mai· 23 km· 615 D+Cote 54
2h13'24"
5'48/km19ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Challenge Le petit Hermine Trail + Trail Fun
Trail1 avr.· 23 km· 450 D+Cote 53
1h47'56"
4'42/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 60
Top 17 %
Chrono net 1h47'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Marathon du Cognac - Semi-marathon
Route12 nov.· 21.1 km
1h34'02"RP
4'27/km97ᵉ scratch
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 8km
Route11 mai· 8 km
34'16"
4'17/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 288
Top 9 %
Chrono net 34'16"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2020
TRIATHLON DE DEAUVILLE - LONGUE DISTANCE
Triathlondate à préciser
5h05'12"
259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 865
Top 30 %
Chrono net 5h05'12"
2019
Trail de l'Aber Wrac'h | Hermine Trail
Trail13 avr.· 18 km· 360 D+Cote 57
1h36'50"
5'23/km22ᵉ scratch
Les Foulees Des Deux Rives - 5 Km Route
Route3 mars· Le Relecq Kerhuon· 5 km
17'53"RP
3'35/km27ᵉ scratch
2018
Trail de l'Aber Wrac'h | Hermine Trail
Trail7 avr.· 18 km· 400 D+Cote 56
1h44'05"
5'47/km39ᵉ scratch
2017
Trail de Plougastel - 15 km
Trail28 oct.· Plougastel Daoulas· 15 km
1h15'21"
5'01/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 396
Top 13 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 124
Top 23 %
Genre · H
48ᵉ / 306
Top 16 %
Chrono net 1h15'21"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Brest Court - 5km
Route8 oct.· Brest (29)· 5 km
18'56"
3'47/km98ᵉ scratch
Catégorie · SEM
34ᵉ / 92
Top 37 %
Chrono net 18'56"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
5 Et 10 Km De Bohars - 5 Km route
Route1 mai· Bohars· 5 km
19'01"
3'48/km36ᵉ scratch
Catégorie · SEM
18ᵉ / 52
Top 35 %
Chrono net 19'02"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Les Foulees Des Deux Rives - 5 km
Route5 mars· Le Relecq Kerhuon· 5 km
22'18"
4'28/km35ᵉ scratch
2016
Trail D Haloween - Trail d'Halloween
Trail29 oct.· St Divy
1h18'42"
-58ᵉ scratch
Brest Court - 5 Mille sabords
Route9 oct.· Brest· 5 km
19'21"
3'52/km109ᵉ scratch
Catégorie · SEM
41ᵉ / 81
Top 51 %
Chrono net 19'22"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2015
Entre Terre Et Mer Kerhuon - Entre Terre Et Mer Kerhuon 12 km
Route1 mars· Brest· 12 km
59'33"
4'58/km281ᵉ scratch
Entre Terre Et Mer Kerhuon - Entre Terre Et Mer Kerhuon 5 km
Route1 mars· Brest· 5 km
19'43"
3'57/km33ᵉ scratch
Foulees De St Divy - Foulées 6 Km
Route1 févr.· St Divy· 6 km
25'44"
4'17/km40ᵉ scratch