BirgitLÜKE

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Records & progression

5 km
32'27"
↘ −13'12" depuis 2014
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 10 fois
2014201620182020202220242026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
46'07"
9'13/km
Chrono net 46'07"Brut 47'13"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'35"
6'31/km784ᵉ scratch
Chrono net 32'35"Brut 36'22"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'26"
6'53/km863ᵉ scratch
Chrono net 34'26"Brut 43'43"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'26"
6'53/km273ᵉ scratch
Chrono net 34'26"Brut 43'43"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
32'27"
6'29/km599ᵉ scratch
Chrono net 32'27"Brut 36'49"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'27"
6'29/km188ᵉ scratch
Chrono net 32'27"Brut 36'49"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
44'36"
8'55/km85ᵉ scratch
Chrono net 44'36"Brut 45'42"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
2017
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
45'24"
9'05/km72ᵉ scratch
Chrono net 45'24"Brut 46'54"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
2016
Mbörso-Computer-Nordic-Walking
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf
44'38"
-51ᵉ scratch
Chrono net 44'38"Brut 46'28"
2015
5 km Walking
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
45'19"
9'04/km84ᵉ scratch
Chrono net 45'19"Brut 46'18"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
2014
5 km Walking
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
45'39"
9'08/km79ᵉ scratch
Chrono net 45'39"Brut 46'24"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h