WilfriedLÜCKING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'15"
↘ −7'21" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 10 fois
56'151h0320112013201520172019202120232025
Semi
1h55'52"
↘ −12'37" depuis 2014
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
1h552h08201420152016
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'32"
6'15/km2 192ᵉ scratch
Chrono net 1h02'32"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'47"
6'11/km1 932ᵉ scratch
Chrono net 1h01'47"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'03"
6'12/km1 919ᵉ scratch
Chrono net 1h02'03"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'03"
6'12/km528ᵉ scratch
Chrono net 1h02'03"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'12"
6'07/km1 382ᵉ scratch
Chrono net 1h01'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'12"
6'07/km384ᵉ scratch
Chrono net 1h01'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h55'52"
5'30/km1 063ᵉ scratch
Chrono net 1h55'52"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h08'29"
6'05/km964ᵉ scratch
Chrono net 2h08'29"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
56'15"
5'38/km1 662ᵉ scratch
Chrono net 56'15"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'15"
5'38/km529ᵉ scratch
Chrono net 56'15"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'45"
5'41/km1 694ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'36"
6'22/km1 861ᵉ scratch
Chrono net 1h03'36"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h