ThomasLÜCKING

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Records & progression

5 km
24'06"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
2026
10 km
49'01"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 10 fois
201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
24'06"
4'49/km309ᵉ scratch
Chrono net 24'06"Brut 29'03"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'40"
5'32/km631ᵉ scratch
Chrono net 27'40"Brut 28'46"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'06"
4'49/km90ᵉ scratch
Chrono net 24'06"Brut 29'03"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'48"
5'05/km929ᵉ scratch
Chrono net 50'48"Brut 55'37"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'06"
5'49/km1 714ᵉ scratch
Chrono net 58'06"Brut 1h01'28"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'48"
5'05/km249ᵉ scratch
Chrono net 50'48"Brut 55'37"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'55"
5'30/km1 059ᵉ scratch
Chrono net 54'55"Brut 57'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'55"
5'30/km286ᵉ scratch
Chrono net 54'55"Brut 57'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'45"
5'47/km1 637ᵉ scratch
Chrono net 57'45"Brut 59'36"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'19"
5'50/km1 707ᵉ scratch
Chrono net 58'19"Brut 59'48"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'45"
5'47/km545ᵉ scratch
Chrono net 57'45"Brut 59'36"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
49'01"
4'54/km924ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 52'29"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'01"
4'54/km267ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 52'29"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h