FalkLÜCKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'04"
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 2 fois
38'0441'44202320242025
Semi
1h26'45"
↘ −33'19" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 5 fois
1h262h0020122013201420152016201720182019
Marathon
46'11"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
41'44"
4'10/km92ᵉ scratch
Chrono net 41'44"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2024
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
9'46"
-25ᵉ scratch
Chrono net 9'46"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h00'46"
9'15/km148ᵉ scratch
Chrono net 10h00'46"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 kmRP
38'04"
3'48/km35ᵉ scratch
Chrono net 38'04"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2021
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
10'41"
-46ᵉ scratch
Chrono net 10'41"
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h26'45"
4'07/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h26'45"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h31'13"
4'19/km461ᵉ scratch
Chrono net 1h31'13"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h34'59"
4'30/km528ᵉ scratch
Chrono net 1h34'59"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h43'43"
4'55/km829ᵉ scratch
Chrono net 1h43'43"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
46'11"
1'06/km168ᵉ scratch
Chrono net 46'11"Allure 1'06/kmVitesse 54,8 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h00'04"
5'41/km2 651ᵉ scratch
Chrono net 2h00'04"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h