HelenaLÜBKE

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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2026
4h43'07"
RP Marathon
2h14'33"
RP Semi
59'08"
RP 10 km
Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'08"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h14'33"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h43'07"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
4h43'07"RP
6'43/km4 162ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h14'33"RP
6'23/km9 540ᵉ scratch
Chrono net 2h14'33"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
59'08"RP
5'55/km243ᵉ scratch
Chrono net 59'08"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h