RalphLÖSSNER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'47"
↘ −2'44" depuis 2013
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 3 fois
37'4758'342013201520172019202120232025
Semi
37'56"
↘ −45'47" depuis 2014
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 7 fois
37'561h3420142015201620172018
Marathon
36'51"
↘ −2h54'45" depuis 2010
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 21 fois
36'514h0020102012201420162018202020222024
2025
Marathon de Duisburg
Route18 mai· Duisburg· 42.195 km
3h09'16"
4'29/km70ᵉ scratch
Chrono net 3h09'16"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route18 mai· Duisburg· 42.195 km
3h09'16"
4'29/km13ᵉ scratch
Chrono net 3h09'16"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'34"
5'51/km1 756ᵉ scratch
Chrono net 58'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h03'33"
4'21/km1 004ᵉ scratch
Chrono net 3h03'33"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h00'22"
5'42/km389ᵉ scratch
Chrono net 4h00'22"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h01'31"
4'18/km669ᵉ scratch
Chrono net 3h01'31"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon de Duisburg
Route5 mai· Duisburg· 42.195 km
3h02'48"
4'20/km38ᵉ scratch
Chrono net 3h02'48"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route5 mai· Duisburg· 42.195 km
3h02'48"
4'20/km5ᵉ scratch
Chrono net 3h02'48"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
37'47"
3'47/km124ᵉ scratch
Chrono net 37'47"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2022
Marathon de Duisburg
Route12 juin· Duisburg· 42.195 km
2h57'33"
4'12/km9ᵉ scratch
Chrono net 2h57'33"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2021
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h07'30"
4'27/km43ᵉ scratch
Chrono net 3h07'30"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h11'54"
4'33/km21ᵉ scratch
Chrono net 3h11'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h19'11"
1'53/km78ᵉ scratch
Chrono net 1h19'11"Allure 1'53/kmVitesse 32,0 km/h
2018
Marathon de Duisburg
Route3 juin· Duisburg· 42.195 km
3h08'16"
4'28/km26ᵉ scratch
Chrono net 3h08'16"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route3 juin· Duisburg· 42.195 km
3h08'16"
4'28/km3ᵉ scratch
Chrono net 3h08'16"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
2h58'09"
4'13/km44ᵉ scratch
Chrono net 2h58'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
57'32"
2'44/km2 714ᵉ scratch
Chrono net 57'32"Allure 2'44/kmVitesse 22,0 km/h
Halbmarathon Elite
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
57'32"
2'44/km38ᵉ scratch
Chrono net 57'32"Allure 2'44/kmVitesse 22,0 km/h
2017
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
3h06'04"
4'25/km14ᵉ scratch
Chrono net 3h06'04"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
3h06'04"
4'25/km3ᵉ scratch
Chrono net 3h06'04"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
37'56"
1'48/km53ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 1'48/kmVitesse 33,4 km/h
Halbmarathon Elite
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
37'56"
1'48/km25ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 1'48/kmVitesse 33,4 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h34'11"
4'28/km212ᵉ scratch
Chrono net 1h34'11"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
2h41'37"
3'50/km22ᵉ scratch
Chrono net 2h41'37"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h23'43"
3'58/km36ᵉ scratch
Chrono net 1h23'43"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
36'51"
0'52/km22ᵉ scratch
Chrono net 36'51"Allure 0'52/kmVitesse 68,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h23'43"
3'58/km36ᵉ scratch
Chrono net 1h23'43"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'31"
4'03/km197ᵉ scratch
Chrono net 40'31"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
37'04"
0'53/km17ᵉ scratch
Chrono net 37'04"Allure 0'53/kmVitesse 68,3 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
45'41"
-259ᵉ scratch
Chrono net 45'41"
2012
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h27'37"
4'55/km264ᵉ scratch
Chrono net 3h27'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h31'36"
5'01/km2 352ᵉ scratch
Chrono net 3h31'36"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h