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RalphLÖSSNER

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Courses par saison

1
2010
2011
1
2012
3
2013
3
2014
1
2015
1
2016
4
2017
5
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
5
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'47"
↘ −2'44" depuis 2013
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 3 fois
37'4758'342013201520172019202120232025
Semi
37'56"
↘ −45'47" depuis 2014
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 7 fois
37'561h3420142015201620172018
Marathon
1h19'11"
↘ −2h12'25" depuis 2010
innogy Seerunde · date à préciser · 2019 · couru 19 fois
1h194h0020102012201420162018202020222024
2025
Marathon de Duisburg
Route18 mai· Duisburg· 42,2 km
3h09'16"
4'29/km70ᵉ scratch
Chrono net 3h09'16"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route18 mai· Duisburg· 42,2 km
3h09'16"
4'29/km13ᵉ scratch
Chrono net 3h09'16"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h03'33"
4'21/km1 004ᵉ scratch
Chrono net 3h03'33"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h00'22"
5'42/km389ᵉ scratch
Chrono net 4h00'22"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h01'31"
4'18/km669ᵉ scratch
Chrono net 3h01'31"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon de Duisburg
Route5 mai· Duisburg· 42,2 km
3h02'48"
4'20/km38ᵉ scratch
Chrono net 3h02'48"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route5 mai· Duisburg· 42,2 km
3h02'48"
4'20/km5ᵉ scratch
Chrono net 3h02'48"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2022
Marathon de Duisburg
Route12 juin· Duisburg· 42,2 km
2h57'33"
4'12/km9ᵉ scratch
Chrono net 2h57'33"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2021
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
3h07'30"
4'27/km43ᵉ scratch
Chrono net 3h07'30"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42,2 km
3h11'54"
4'33/km21ᵉ scratch
Chrono net 3h11'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h19'11"RP
1'53/km78ᵉ scratch
Chrono net 1h19'11"Allure 1'53/kmVitesse 32,0 km/h
2018
Marathon de Duisburg
Route3 juin· Duisburg· 42,2 km
3h08'16"
4'28/km26ᵉ scratch
Chrono net 3h08'16"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route3 juin· Duisburg· 42,2 km
3h08'16"
4'28/km3ᵉ scratch
Chrono net 3h08'16"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42,2 km
2h58'09"
4'13/km44ᵉ scratch
Chrono net 2h58'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2017
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42,2 km
3h06'04"
4'25/km14ᵉ scratch
Chrono net 3h06'04"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 42,2 km
3h06'04"
4'25/km3ᵉ scratch
Chrono net 3h06'04"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42,2 km
2h41'37"
3'50/km22ᵉ scratch
Chrono net 2h41'37"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2012
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
3h27'37"
4'55/km264ᵉ scratch
Chrono net 3h27'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h31'36"
5'01/km2 352ᵉ scratch
Chrono net 3h31'36"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h