KarlLÖNS

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Chiffres clés
4 courses
2015 à 2018
4h51'29"
RP Marathon
2h18'02"
RP Semi
Courses par saison
2
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h18'02"
Halbmarathon · 22 mai 2016 · couru 2 fois
2h182h40201620172018
Marathon
4h51'29"
Marathon de Gelsenkirchen · 17 mai 2015 · couru 2 fois
2015
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h40'30"
7'36/km1 430ᵉ scratch
Chrono net 2h40'30"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h18'02"RP
6'33/km1 376ᵉ scratch
Chrono net 2h18'02"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Marathon de Gelsenkirchen
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h51'29"RP
6'54/km516ᵉ scratch
Chrono net 4h51'29"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeistersch
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h51'29"
6'54/km297ᵉ scratch
Chrono net 4h51'29"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h