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JanLONING

né en 1963
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Courses par saison

3
2015
2
2016
3
2017
4
2018
2
2019
2020
3
2021
3
2022
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'28"
↘ −5'10" depuis 2015
10 km du Bois de Boulogne · 23 avril 2017 · couru 6 fois
43'2849'172015201620172018
Semi
1h37'10"
↘ −8'48" depuis 2017
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 6 fois
1h371h49201720182019202020212022
Marathon
1h19'56"
↘ −2h26'23" depuis 2021
Marathon Arcachon des 4 Saisons - 42km195 · 10 mars 2024 · couru 7 fois
1h193h4920212022202320242025
2025
Les Voies Royales de St Denis - Marathon
Route26 oct.· Saint Denis· 42,2 km
3h45'55"
5'21/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 603
Top 39 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 25
Top 20 %
Genre · H
217ᵉ / 515
Top 42 %
Chrono net 3h45'55"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42,2 km
3h43'47"
5'18/km15 060ᵉ scratch
Scratch
15060ᵉ / 54922
Top 27 %
Catégorie · M5M
165ᵉ / 1210
Top 14 %
Genre · H
13288ᵉ / 38580
Top 34 %
Chrono net 3h43'47"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
3h49'20"
5'26/km17 840ᵉ scratch
Scratch
17840ᵉ / 53818
Top 33 %
Catégorie · M5M
186ᵉ / 1092
Top 17 %
Genre · H
15683ᵉ / 39173
Top 40 %
Chrono net 3h49'20"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
102030moy. 5'265'11042 km
Marathon Arcachon des 4 Saisons - 42km195
Route10 mars· Arcachon (33)· 42 km
1h19'56"RP
1'54/km123ᵉ scratch
Catégorie · M5M
5ᵉ / 19
Top 26 %
Chrono net 1h19'56"Allure 1'54/kmVitesse 31,5 km/h
Marathon Des 4 Saisons - Marathon
Route10 mars· Arcachon· 42,2 km
3h43'10"
5'17/km123ᵉ scratch
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42,2 km
3h37'17"
5'09/km8 906ᵉ scratch
Scratch
8906ᵉ / 34365
Top 26 %
Catégorie · M4H
320ᵉ / 1746
Top 18 %
Genre · H
8168ᵉ / 25679
Top 32 %
Chrono net 3h37'17"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42,2 km
3h46'19"
5'22/km8 504ᵉ scratch
Scratch
8504ᵉ / 27114
Top 31 %
Catégorie · M4M
333ᵉ / 1492
Top 22 %
Genre · H
7768ᵉ / 21341
Top 36 %
Chrono net 3h46'19"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

2017
La Course Paris - St Germain en Laye
Route21 mai 2017· Paris 16· 20 kmV1M440ᵉ
1h39'16"
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