BjörnLÖFFELSEND

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Chiffres clés
3 courses
2018 à 2024
1h55'23"
RP Semi
45'22"
RP 10 km
19'59"
RP 5 km
Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
19'59"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'22"
10km Lauf · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'23"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'59"RP
4'00/km101ᵉ scratch
Chrono net 19'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'22"RP
4'32/km346ᵉ scratch
Chrono net 45'22"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'23"RP
5'28/km2 529ᵉ scratch
Chrono net 1h55'23"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h