TeresaKWASNIEWSKA

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Chiffres clés
10 courses
2011 à 2021
1h51'14"
RP Semi
1h06'18"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
3
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'18"
10 km Lauf · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'14"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 9 fois
1h512h20201120122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Duisburg· 10 km
1h06'18"RP
6'38/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h06'18"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h20'29"
6'40/km488ᵉ scratch
Chrono net 2h20'29"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h04'04"
5'53/km280ᵉ scratch
Chrono net 2h04'04"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h58'26"
5'37/km203ᵉ scratch
Chrono net 1h58'26"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h04'04"
5'53/km280ᵉ scratch
Chrono net 2h04'04"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h59'35"
5'40/km235ᵉ scratch
Chrono net 1h59'35"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h59'35"
5'40/km235ᵉ scratch
Chrono net 1h59'35"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h01'06"
5'44/km284ᵉ scratch
Chrono net 2h01'06"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h01'14"
5'45/km266ᵉ scratch
Chrono net 2h01'14"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h51'14"RP
5'16/km109ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h