PaulKWANT

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Records & progression

5 km
30'28"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
2023
10 km
56'58"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
56'58"
5'42/km1 711ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'58"
5'42/km527ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
30'28"
6'06/km744ᵉ scratch
Chrono net 30'28"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'28"
6'06/km232ᵉ scratch
Chrono net 30'28"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h