PaulKWAKMAN

né en 1977
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Records & progression

5 km
30'37"
TREK Singelloop Utrecht - 5 KM · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'53"
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km · 13 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'31"
↘ −18'03" depuis 2024
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026 · couru 2 fois
202420252026
Marathon
3h50'53"
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
20252026
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km
Route13 mai· Alkmaar· 10 kmRP
46'53"
4'41/km627ᵉ scratch
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 km
3h51'47"
5'31/km
Chrono net 3h51'47"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Groet uit Schoorl Run 2026 - 30 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 30 km
2h32'46"
5'06/km589ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 kmRP
1h41'31"
4'49/km1 908ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h50'53"
5'28/km11 092ᵉ scratch
Catégorie · M45
1036ᵉ / 1812
Top 57 %
Genre · H
9470ᵉ / 17116
Top 55 %
Chrono net 3h50'53"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
TREK Singelloop Utrecht - 5 KM
Route5 oct.· Utrecht· 5 kmRP
30'37"
6'07/km2 026ᵉ scratch
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h59'34"
5'40/km2 515ᵉ scratch
Catégorie · M45
177ᵉ / 626
Top 28 %
Genre · H
2008ᵉ / 7232
Top 28 %
Chrono net 1h59'34"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2018
TCS 8 Kilometer Business Run
Route21 oct.· Amsterdam· 8 km
1h11'19"
8'55/km533ᵉ scratch
Catégorie · Bus8
533ᵉ / 539
Top 99 %
Genre · H
328ᵉ / 333
Top 98 %
Chrono net 1h11'19"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h