KusminingsihKUSMININGSIH
Chiffres clés
Courses par saison
12021
32022
12023
22024
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
32'55"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h05'21"
↘ −5'52" depuis 2021
Semi
2h36'35"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h47'50"
2026
10 km LaufRoute16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h16'04"
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h16'04"
Chrono net 1h16'04"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2025
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km6h42'03"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
6h42'03"
Chrono net 6h42'03"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
10 km LaufRoute17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h11'52"
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h11'52"
Chrono net 1h11'52"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
5 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km32'55"RP
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
32'55"RP
Chrono net 32'55"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km5h47'50"RP
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h47'50"RP
Chrono net 5h47'50"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
10 km LaufRoute4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h12'56"
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h12'56"
Chrono net 1h12'56"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2023
10km LaufRoute13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h08'03"
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h08'03"
Chrono net 1h08'03"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2022
10 km LaufRoute30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km1h10'51"
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h10'51"
Chrono net 1h10'51"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h36'35"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h36'35"RP
Chrono net 2h36'35"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
10km LaufRoutedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km1h05'21"RP
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h05'21"RP
Chrono net 1h05'21"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2021
10km LaufRoute31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km1h11'13"
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h11'13"
Chrono net 1h11'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h