HelmutKURPANIK-HOLTERBORK

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Chiffres clés
9 courses
2014 à 2017
4h45'24"
RP Marathon
2h07'08"
RP Semi
Courses par saison
2
2014
3
2015
2
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h07'08"
↘ −18'10" depuis 2014
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 7 fois
2h072h252014201520162017
Marathon
4h45'24"
Marathon de Dresden · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
4h454h55201520162017
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h12'57"
6'18/km1 032ᵉ scratch
Chrono net 2h12'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h55'04"
7'00/km24 385ᵉ scratch
Chrono net 4h55'04"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h13'14"
6'19/km1 299ᵉ scratch
Chrono net 2h13'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h13'14"
6'19/km1 299ᵉ scratch
Chrono net 2h13'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Marathon de Dresden
Route18 oct.· Dresden· 42.195 km
4h45'24"RP
6'46/km946ᵉ scratch
Chrono net 4h45'24"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h07'08"RP
6'02/km1 138ᵉ scratch
Chrono net 2h07'08"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h07'08"
6'02/km1 138ᵉ scratch
Chrono net 2h07'08"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h25'18"
6'53/km1 618ᵉ scratch
Chrono net 2h25'18"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h25'18"
6'53/km1 618ᵉ scratch
Chrono net 2h25'18"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h