HelgeKUPPE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'13"
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
20252026
Marathon
3h43'26"
↘ −1h00'16" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 7 fois
200820102012201420162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h05'13"
5'56/km14 884ᵉ scratch
Chrono net 2h05'13"Brut 2h25'00"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h44'22"
6'44/km22 321ᵉ scratch
Chrono net 4h44'22"Brut 4h46'16"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
1h59'13"
5'39/km1 326ᵉ scratch
Chrono net 1h59'13"Brut 2h05'23"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h45'52"
5'21/km11 072ᵉ scratch
Chrono net 3h45'52"Brut 3h49'05"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h43'26"
5'18/km9 570ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Brut 3h47'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h47'21"
5'23/km9 363ᵉ scratch
Chrono net 3h47'21"Brut 3h56'34"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h54'11"
5'33/km40 208ᵉ scratch
Chrono net 3h54'11"Brut 4h05'33"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h20'07"
6'10/km17 958ᵉ scratch
Chrono net 4h20'07"Brut 4h41'59"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h43'42"
6'43/km28 163ᵉ scratch
Scratch
28163ᵉ / 35732
Top 79 %
Catégorie · SEM
14290ᵉ / 16750
Top 85 %
Genre · H
23423ᵉ / 28327
Top 83 %
Chrono net 4h43'42"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h