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HelmutKUPKA

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
20111 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'49"
Halbmarathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
1h471h5820102011
Marathon
4h05'02"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h05'02"RP
5'48/km14 200ᵉ scratch
Chrono net 4h05'02"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h