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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'13"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon
3h18'25"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 kmRP
3h18'25"
4'42/km966ᵉ scratch
2019
10km Lauf
Route26 mai· Wuerzburg· 10 km
44'39"
4'28/km22ᵉ scratch
Chrono net 44'39"Brut 45'21"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
43'13"
4'19/km309ᵉ scratch
Chrono net 43'13"Brut 46'58"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h