EbenezerKUNATSE

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

58'32"

10km Lauf · 5 juin 2011 · couru 2 fois

Semi

2h00'56"

↘ −21'51" depuis 2014

Bischofshof HalbMarathon · 17 mai 2015 · couru 6 fois

Marathon-

jamais couru

2019

Bischofshof HalbMarathon

Route2 juin· Regensburg· 21.0975 km

2h38'02"

7'29/km1 427ᵉ scratch

Chrono net 2h38'02"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h

2018

Bischofshof HalbMarathon

Route13 mai· Regensburg· 21.0975 km

2h21'39"

6'43/km1 416ᵉ scratch

Chrono net 2h21'39"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h

2017

Bischofshof HalbMarathon

Route28 mai· Regensburg· 21.0975 km

2h22'37"

6'46/km1 508ᵉ scratch

Chrono net 2h22'37"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h

2016

Bischofshof HalbMarathon

Route8 mai· Regensburg· 21.0975 km

2h25'08"

6'53/km1 718ᵉ scratch

Chrono net 2h25'08"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h

2015

Bischofshof HalbMarathon

Route17 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP

2h00'56"

5'44/km1 224ᵉ scratch

Chrono net 2h00'56"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

2014

Bischofshof HalbMarathon

Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km

2h22'47"

6'46/km1 637ᵉ scratch

Chrono net 2h22'47"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h

2011

10km Lauf

Route5 juin· Regensburg· 10 kmRP

58'32"

5'51/km240ᵉ scratch

Chrono net 58'32"Brut 58'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h

Regionalmeisterschaften 10km

Route5 juin· Regensburg· 10 km

58'32"

5'51/km100ᵉ scratch

Chrono net 58'32"Brut 58'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h