FrederikKUMERICS

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Courses par saison
1
2017
3
2018
2
2019
2020
3
2021
1
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'09"
↘ −1'26" depuis 2017
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
49'091h02201720182019202020212022
Semi
49'18"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
49'181h5120182019
Marathon
3h51'37"
↘ −13'21" depuis 2024
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h514h152024
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h51'56"
5'18/km1 539ᵉ scratch
Chrono net 1h51'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h49'59"
5'13/km1 455ᵉ scratch
Chrono net 1h49'59"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
1h45'46"
5'01/km737ᵉ scratch
Chrono net 1h45'46"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
49'18"RP
2'20/km1 325ᵉ scratch
Chrono net 49'18"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h