BerndKULKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h08'48"
10km - Lauf · 22 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'56"
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 2 fois
2015201620172018
Marathon
4h08'10"
↘ −1'09" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
201020112012201320142015
2022
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
1h08'48"
6'53/km258ᵉ scratch
Chrono net 1h08'48"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h08'50"
6'06/km888ᵉ scratch
Chrono net 2h08'50"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h52'56"
5'21/km765ᵉ scratch
Chrono net 1h52'56"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h08'10"
5'53/km7 318ᵉ scratch
Chrono net 4h08'10"Brut 4h21'50"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h20'05"
6'10/km707ᵉ scratch
Chrono net 4h20'05"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h09'19"
5'55/km6 874ᵉ scratch
Chrono net 4h09'19"Brut 4h16'19"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h