JonasKULGEMEYER
Courses par saison
22022
32023
42024
52025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
14'25"
↘ −1'00" depuis 2023
10 km
33'26"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun LaufRoute4 avr.· Paderborn· 5 km14'25"RP
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborn· 5 km
14'25"RP
Chrono net 14'25"Allure 2'53/kmVitesse 20,8 km/h
2025
R5K Tour Finale BerlinRoute21 sept.· Berlin· 5 km20'38"
R5K Tour Finale Berlin
Route21 sept.· Berlin· 5 km
20'38"
Chrono net 20'38"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
R5K Tour RankingRoute21 sept.· Berlin· 5 km50'14"
R5K Tour Ranking
Route21 sept.· Berlin· 5 km
50'14"
Chrono net 50'14"Allure 10'03/kmVitesse 6,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km14'41"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
14'41"
Chrono net 14'41"Allure 2'56/kmVitesse 20,4 km/h
R5K-Challenge 2025 - U23
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
14'43"
2024
R5K Tour Finale BerlinRoute29 sept.· Berlin· 5 km14'54"
R5K Tour Finale Berlin
Route29 sept.· Berlin· 5 km
14'54"
Chrono net 14'54"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km14'45"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
14'45"
Chrono net 14'45"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
R5K-Challenge 2024 - U23
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
14'47"
2023
R5K Tour Finale BerlinRoute24 sept.· Berlin· 5 km15'15"
R5K Tour Finale Berlin
Route24 sept.· Berlin· 5 km
15'15"
Chrono net 15'15"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun LaufRoute8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km15'25"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
15'25"
Chrono net 15'25"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
R5K-Challenge 2023 - U20
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
15'27"