RalfKULESA

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
1
2015
2
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h12'24"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h49'04"
↘ −23'27" depuis 2014
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 9 fois
3h495h05201420162018202020222024
2016
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h12'24"RP
6'17/km413ᵉ scratch
Chrono net 2h12'24"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h