RalfKULESA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h12'24"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h49'04"
↘ −23'27" depuis 2014
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 9 fois
201420162018202020222024
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h05'38"
7'15/km25 470ᵉ scratch
Chrono net 5h05'38"Brut 5h13'34"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h32'31"
6'28/km26 960ᵉ scratch
Chrono net 4h32'31"Brut 4h35'30"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h43'11"
6'43/km22 798ᵉ scratch
Chrono net 4h43'11"Brut 4h47'56"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h27'34"
6'20/km13 982ᵉ scratch
Scratch
13982ᵉ / 23098
Top 61 %
Catégorie · M3M
1619ᵉ / 2579
Top 63 %
Genre · H
11128ᵉ / 16734
Top 66 %
Chrono net 4h27'34"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h49'04"
5'26/km15 293ᵉ scratch
Scratch
15293ᵉ / 44105
Top 35 %
Catégorie · V2M
2227ᵉ / 7004
Top 32 %
Genre · H
12974ᵉ / 30818
Top 42 %
Chrono net 3h49'04"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h07'15"
5'52/km15 034ᵉ scratch
Chrono net 4h07'15"Brut 4h20'01"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h05'40"
5'49/km14 771ᵉ scratch
Chrono net 4h05'40"Brut 4h25'26"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 kmRP
2h12'24"
6'17/km413ᵉ scratch
Chrono net 2h12'24"Brut 2h13'39"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h10'15"
5'56/km17 627ᵉ scratch
Chrono net 4h10'15"Brut 4h32'09"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h12'31"
5'59/km14 318ᵉ scratch
Chrono net 4h12'31"Brut 4h36'42"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h