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Records & progression

5 km

32'39"

Marathon Amersfoort 2026 - MSA 5 km Run · 31 mai 2026 · couru 4 fois

10 km

1h15'23"

↘ −23'00" depuis 2023

Egmond Halve Marathon 2026 - Kwart Marathon · 11 janvier 2026 · couru 3 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Marathon Amersfoort 2026 - MSA 5 km Run

Route31 mai· Amersfoort· 5 kmRP

32'39"

6'32/km316ᵉ scratch

Egmond Halve Marathon 2026 - Kwart Marathon

Route11 janv.· Egmond aan Zee· 10.5 kmRP

1h15'23"

7'11/km1 499ᵉ scratch

2025

Marathon Amersfoort 2025 - MSA 5 km Run

Route25 mai· Amersfoort· 5 km

32'49"

6'34/km430ᵉ scratch

2024

Marathon Amersfoort 2024 - MSA 5 km, Run2day 5K Schoolchallenge

Route26 mai· Amersfoort· 5 km

32'47"

6'33/km407ᵉ scratch

Marathon Amersfoort 2024 - MSA 5 km, Run2day 5K Schoolchallenge

Route26 mai· Amersfoort· 5 km

32'47"

6'33/km224ᵉ scratch

2023

Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km

Route10 juin· Amersfoort· 10 km

1h38'23"

9'50/km1 363ᵉ scratch

Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km

Route10 juin· Amersfoort· 10 km

1h38'23"

9'50/km792ᵉ scratch