HenningKUIK

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Records & progression

5 km

39'00"

Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km · date à préciser · 2017 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2018

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf

Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

40'21"

8'04/km1 226ᵉ scratch

Chrono net 40'21"Brut 43'00"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h

2017

Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

39'00"

7'48/km17ᵉ scratch

Chrono net 39'00"Brut 40'31"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h

2016

Mbörso-Computer-Nordic-Walking

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf

42'29"

-30ᵉ scratch

Chrono net 42'29"Brut 44'02"