LenaKUHLMANN

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Records & progression

5 km
25'05"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'46"
↘ −32'51" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
20222023
Marathon-
jamais couru
2025
Grundschulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
30'40"
-2 186ᵉ scratch
Chrono net 30'40"Brut 34'43"
Grundschule 2. Lauf - 10:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
30'40"
-783ᵉ scratch
Chrono net 30'40"Brut 34'43"
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
25'05"
5'01/km93ᵉ scratch
Chrono net 25'05"Brut 25'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
R5K-Challenge 2023 - U20
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'10"
5'02/km17ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h43'46"
4'55/km961ᵉ scratch
Chrono net 1h43'46"Brut 1h50'07"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h16'37"
6'29/km5 799ᵉ scratch
Chrono net 2h16'37"Brut 3h29'29"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h