MichaelKUHLMANN

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
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1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
31'30"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
2025
10 km
59'32"
↘ −9'20" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 11 fois
59'321h08200920112013201520172019202120232025
Semi
2h29'35"
Semi-marathon de Madrid · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
30'47"
2026 Maine Coast Marathon - 5K · 2 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'30"RP
6'18/km1 074ᵉ scratch
Chrono net 31'30"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'30"
6'18/km410ᵉ scratch
Chrono net 31'30"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h