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RolandKUGEL

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'02"
Halbmarathon · 7 mai 2023 · couru 8 fois
1h311h3920092011201320152017201920212023
Marathon
1h40'40"
↘ −1h53'01" depuis 2024
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
1h403h33202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h40'40"RP
2'23/km476ᵉ scratch
Chrono net 1h40'40"Allure 2'23/kmVitesse 25,1 km/h
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h33'41"
5'04/km1 931ᵉ scratch
Chrono net 3h33'41"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h