VerenaKUCKUCK

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Records & progression

5 km
28'10"
↘ −4'15" depuis 2012
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 20 fois
2012201420162018202020222024
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'23"
5'53/km354ᵉ scratch
Chrono net 29'23"Brut 34'12"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'23"
5'53/km97ᵉ scratch
Chrono net 29'23"Brut 34'12"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'10"
5'38/km223ᵉ scratch
Chrono net 28'10"Brut 32'31"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'10"
5'38/km46ᵉ scratch
Chrono net 28'10"Brut 32'31"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'29"
6'42/km694ᵉ scratch
Chrono net 33'29"Brut 35'01"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'29"
6'42/km184ᵉ scratch
Chrono net 33'29"Brut 35'01"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'50"
5'58/km329ᵉ scratch
Chrono net 29'50"Brut 31'16"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'50"
5'58/km73ᵉ scratch
Chrono net 29'50"Brut 31'16"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'42"
6'20/km531ᵉ scratch
Chrono net 31'42"Brut 32'17"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'42"
6'20/km160ᵉ scratch
Chrono net 31'42"Brut 32'17"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'47"
6'09/km368ᵉ scratch
Chrono net 30'47"Brut 32'10"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'47"
6'09/km81ᵉ scratch
Chrono net 30'47"Brut 32'10"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'58"
6'12/km421ᵉ scratch
Chrono net 30'58"Brut 32'46"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
5 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'58"
6'12/km88ᵉ scratch
Chrono net 30'58"Brut 32'46"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'26"
5'53/km292ᵉ scratch
Chrono net 29'26"Brut 30'43"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
5 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'26"
5'53/km36ᵉ scratch
Chrono net 29'26"Brut 30'43"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'08"
6'14/km344ᵉ scratch
Chrono net 31'08"Brut 32'28"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
5km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'08"
6'14/km69ᵉ scratch
Chrono net 31'08"Brut 32'28"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'25"
6'29/km371ᵉ scratch
Chrono net 32'25"Brut 33'43"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
5 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'25"
6'29/km70ᵉ scratch
Chrono net 32'25"Brut 33'43"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h