JanKUCKUCK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'53"
↘ −16'08" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
2012201420162018202020222024
Marathon
3h39'35"
↘ −34'06" depuis 2015
HAJ Marathon · 10 avril 2016 · couru 2 fois
20152016
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h21'39"
6'43/km5 500ᵉ scratch
Chrono net 2h21'39"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'06"
5'33/km2 697ᵉ scratch
Chrono net 1h57'06"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
37'31"
-251ᵉ scratch
Chrono net 37'31"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h56'54"
5'32/km2 868ᵉ scratch
Chrono net 1h56'54"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Triathlon Olympische Distanz
Route8 sept.· Hannover Tria
36'46"
-304ᵉ scratch
Chrono net 36'46"
Triathlon Olympische Distanz Regionsmeisterschaften
Route8 sept.· Hannover Tria
36'46"
-109ᵉ scratch
Chrono net 36'46"
2017
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
15'29"
-189ᵉ scratch
Chrono net 15'29"
Volkstriathlon Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
15'29"
-96ᵉ scratch
Chrono net 15'29"
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h55'53"
5'30/km2 698ᵉ scratch
Chrono net 1h55'53"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h39'35"
5'12/km509ᵉ scratch
Chrono net 3h39'35"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'14"
4'42/km328ᵉ scratch
Chrono net 27'14"Brut 31'45"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Triathlon Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
36'50"
-143ᵉ scratch
Chrono net 36'50"
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
4h13'41"
6'01/km1 103ᵉ scratch
Chrono net 4h13'41"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
41'20"
-206ᵉ scratch
Chrono net 41'20"
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h12'01"
6'15/km3 286ᵉ scratch
Chrono net 2h12'01"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h