CarstenKUBEK

né(e) en 1973
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'31"
10km - Lauf · 22 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'01"
↘ −17'25" depuis 2013
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 5 fois
2013201520172019202120232025
Marathon
1h28'00"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2026 · couru 9 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h51'43"
5'18/km10 229ᵉ scratch
Chrono net 1h51'43"Brut 2h16'04"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h28'00"
2'05/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h28'00"Brut 1h28'25"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2025
25. Reschenseelauf - Giro Lago(...) - Hauptlauf / Gara Principale 15.1Km · HL Männer
Route12 juil.· 15.1 km
1h18'17"
5'11/km531ᵉ scratch
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h28'00"
2'05/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h28'00"Brut 1h28'25"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2024
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h28'00"
2'05/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h28'00"Brut 1h28'25"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h52'08"
5'19/km7 458ᵉ scratch
Chrono net 1h52'08"Brut 2h32'36"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h28'00"
2'05/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h28'00"Brut 1h28'25"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2022
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
51'31"
5'09/km45ᵉ scratch
Chrono net 51'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h28'00"
2'05/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h28'00"Brut 1h28'25"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2020
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h28'00"
2'05/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h28'00"Brut 1h28'25"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2018
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h31'21"
2'10/km206ᵉ scratch
Chrono net 1h31'21"Brut 1h32'15"Allure 2'10/kmVitesse 27,7 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h51'02"
5'16/km445ᵉ scratch
Chrono net 1h51'02"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h51'01"
5'16/km677ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h08'26"
6'05/km1 308ᵉ scratch
Chrono net 2h08'26"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2010
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h28'00"
2'05/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h28'00"Brut 1h28'25"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2009
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h28'00"
2'05/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h28'00"Brut 1h28'25"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h