MichaelKUBAT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'26"
↘ −0'32" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 9 fois
20112012201320142015
Semi
1h44'03"
↘ −7'06" depuis 2014
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
201420152016
Marathon
2h06'41"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h06'41"
3'00/km1 031ᵉ scratch
Chrono net 2h06'41"Brut 2h10'45"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h44'03"
4'56/km572ᵉ scratch
Chrono net 1h44'03"Brut 1h48'05"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
47'26"
4'45/km631ᵉ scratch
Chrono net 47'26"Brut 49'05"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'26"
4'45/km180ᵉ scratch
Chrono net 47'26"Brut 49'05"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h51'09"
5'16/km1 168ᵉ scratch
Chrono net 1h51'09"Brut 1h51'41"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'01"
4'48/km783ᵉ scratch
Chrono net 48'01"Brut 50'30"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'01"
4'48/km223ᵉ scratch
Chrono net 48'01"Brut 50'30"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'53"
4'47/km696ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Brut 48'28"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'53"
4'47/km182ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Brut 48'28"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'00"
4'48/km749ᵉ scratch
Chrono net 48'00"Brut 48'14"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'00"
4'48/km182ᵉ scratch
Chrono net 48'00"Brut 48'14"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'58"
4'48/km539ᵉ scratch
Chrono net 47'58"Brut 48'12"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h