MickaelKRZYWDZIAK

né en 1983
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Chiffres clés
23 courses
2017 à 2026
3h39'25"
RP Marathon
1h37'50"
RP Semi
44'17"
RP 10 km
Courses par saison
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2
2021
3
2022
2
2023
4
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'17"
Les Foulées Abraysiennes - 10 km · 1 juin 2018 · couru 3 fois
44'171h042018201920202021202220232024
Semi
1h37'50"
Marathon de l'Espoir - 21km · 5 décembre 2021 · couru 3 fois
1h371h53202120222023202420252026
Marathon
3h39'25"
↘ −25'14" depuis 2017
Marathon de l'Espoir - Marathon Relais par 4 · 8 décembre 2019 · couru 3 fois
3h394h04201720182019
2026
La Cacienne - 15km
Route10 mai· Chécy (45)· 15 km
1h16'38"
5'07/km182ᵉ scratch
Catégorie · M1M
32ᵉ / 64
Top 50 %
Chrono net 1h16'38"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées d'Orléans - 21km100
Route26 avr.· Orléans (45)· 21 km
1h53'26"
5'24/km654ᵉ scratch
Catégorie · M1M
67ᵉ / 133
Top 50 %
Chrono net 1h53'26"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - 16km
Route22 mars· Bou (45)· 16 km
1h23'32"
5'13/km97ᵉ scratch
Catégorie · M1M
16ᵉ / 25
Top 64 %
Chrono net 1h23'32"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Les Foulées Du Dragon - Les foulées du Dragon 16km
Route16 nov.· La Chapelle Saint Mesmin· 16 km
1h19'34"
4'58/km158ᵉ scratch
Catégorie · M1M
28ᵉ / 45
Top 62 %
Chrono net 1h19'34"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Pouilly-Sancerre - 20km sur route
Route18 oct.· Saint Andelain· 20 km
3h07'30"
9'23/km1 413ᵉ scratch
Scratch
1413ᵉ / 1546
Top 91 %
Catégorie · M1H
114ᵉ / 123
Top 93 %
Genre · H
913ᵉ / 979
Top 93 %
Chrono net 3h07'30"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
Les Foulées du Bord de Loire - Les 2 ponts - 15km
Route12 oct.· Jargeau (45)· 15 km
1h12'24"
4'50/km142ᵉ scratch
Catégorie · M1M
20ᵉ / 43
Top 47 %
Chrono net 1h12'24"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées d'Orléans - 21km100
Route27 avr.· Orléans (45)· 21 km
1h46'18"
5'04/km448ᵉ scratch
Catégorie · M1M
56ᵉ / 114
Top 49 %
Chrono net 1h46'18"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - 16km
Route23 mars· Bou (45)· 16 km
1h20'57"
5'04/km97ᵉ scratch
Catégorie · M1M
4ᵉ / 17
Top 24 %
Chrono net 1h20'57"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Les Foulées Du Dragon - Foulées du Dragon 16 km
Route17 nov.· La Chapelle Saint Mesmin· 16 km
1h22'07"
5'08/km163ᵉ scratch
Catégorie · M1M
25ᵉ / 34
Top 74 %
Chrono net 1h22'07"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Pouilly-Sancerre - 20km sur route
Route19 oct.· Saint Andelain· 20 km
2h47'29"
8'22/km867ᵉ scratch
Scratch
867ᵉ / 1041
Top 83 %
Catégorie · M1H
67ᵉ / 80
Top 84 %
Genre · H
542ᵉ / 645
Top 84 %
Chrono net 2h47'29"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Les Foulées Abraysiennes - 10 km
Route7 juin· St Jean De Braye· 10 km
47'42"
4'46/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 442
Top 36 %
Catégorie · M1M
24ᵉ / 42
Top 57 %
Genre · H
147ᵉ / 311
Top 47 %
Chrono net 47'42"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - 16km
Route24 mars· Bou (45)· 16 km
1h23'18"
5'12/km107ᵉ scratch
Catégorie · M1M
20ᵉ / 33
Top 61 %
Chrono net 1h23'18"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Pouilly-Sancerre - 20 Km Route
Route22 oct.· Sancerre· 20 km
2h27'38"
7'23/km575ᵉ scratch
La Cacienne - 15km
Route14 mai· Checy· 15 km
1h15'08"
5'01/km166ᵉ scratch
Catégorie · M1M
23ᵉ / 43
Top 53 %
Chrono net 1h15'08"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Les Foulées Abraysiennes - 10km
Route10 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 10 km
1h04'02"
6'24/km322ᵉ scratch
Catégorie · M0M
28ᵉ / 30
Top 93 %
Chrono net 1h04'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
La Cacienne - 15 km
Route15 mai· Checy· 15 km
1h08'54"
4'36/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 266
Top 17 %
Catégorie · M0M
9ᵉ / 24
Top 38 %
Genre · H
44ᵉ / 197
Top 22 %
Chrono net 1h08'54"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - Les Boucles de Bou - 16km
Route27 mars· Bou (45)· 16 km
1h18'02"
4'53/km55ᵉ scratch
Catégorie · M1M
16ᵉ / 27
Top 59 %
Chrono net 1h18'02"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2021
Marathon de l'Espoir - 21km
Route5 déc.· Sully sur Loire (45)· 21 km
1h37'50"RP
4'40/km62ᵉ scratch
Catégorie · M0M
9ᵉ / 20
Top 45 %
Chrono net 1h37'50"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - Les Boucles de Bou - 15km
Route26 sept.· Bou (45)· 15 km
1h11'53"
4'48/km38ᵉ scratch
Catégorie · M0M
5ᵉ / 9
Top 56 %
Chrono net 1h11'53"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Marathon de l'Espoir - Marathon Relais par 4
Route8 déc.· Sully sur Loire (45)· 42.195 km
3h39'25"RP
5'12/km12ᵉ scratch
Chrono net 3h39'25"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h45'24"
5'21/km2 246ᵉ scratch
Scratch
2246ᵉ / 6073
Top 37 %
Catégorie · SEM
715ᵉ / 1444
Top 50 %
Genre · H
2084ᵉ / 4903
Top 43 %
Chrono net 3h45'24"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées Abraysiennes - 10 km
Route1 juin· 10 km
44'17"RP
4'26/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 429
Top 16 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 100
Top 30 %
Genre · H
65ᵉ / 290
Top 22 %
Chrono net 44'17"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2017
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h04'39"
5'48/km3 829ᵉ scratch
Scratch
3829ᵉ / 6090
Top 63 %
Catégorie · SEM
1097ᵉ / 1457
Top 75 %
Genre · H
3413ᵉ / 5027
Top 68 %
Chrono net 4h04'39"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées Abraysiennes - 10km
Route6 juin 2025· Saint-Jean-de-Braye (45)· 10 kmM0M188ᵉ
48'15"
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