RalfKRUTZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h00'32"
↘ −1h13'07" depuis 2011
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
20112012
Marathon-
jamais couru
2012
SEAT-Halbmarathon
Route2 sept.· Darmstadt· 21.0975 km
1h58'59"
5'38/km515ᵉ scratch
Chrono net 1h58'59"Brut 2h00'42"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h00'32"
2'52/km2 602ᵉ scratch
Chrono net 1h00'32"Brut 2h06'26"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h
2011
SEAT-Halbmarathon
Route4 sept.· Darmstadt· 21.0975 km
2h13'39"
6'20/km687ᵉ scratch
Chrono net 2h13'39"Brut 2h15'07"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h