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AlexanderKRUSE

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Courses par saison

2
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2017
1
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2019
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2022
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2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'36"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h06'11"
↘ −9'08" depuis 2013
21 km ExcellenceRun (ab 16 Jahre) · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2h062h152013201520172019202120232025
Marathon
4h01'43"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 2 fois
4h014h36201820192020202120222023
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'36"RP
5'04/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h