JefKRUIJER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'55"
↘ −3'55" depuis 2021
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel · 15 avril 2022 · couru 3 fois
202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel
Route7 avr.· Heerhugowaard· 10 km
54'30"
5'27/km363ᵉ scratch
2022
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel
Route15 avr.· Heerhugowaard· 10 kmRP
52'55"
5'18/km299ᵉ scratch
2021
Heerhugowaard Cityrun BY NIGHT - Rabobank Cityrun 10 km
Route3 sept.· Heerhugowaard· 10 km
56'50"
5'41/km