StefanKRÜGER

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Chiffres clés
105 courses
2009 à 2026
1h45'00"
RP Marathon
1h22'54"
RP Semi
48'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2009
2
2010
4
2011
2
2012
5
2013
3
2014
6
2015
6
2016
6
2017
12
2018
7
2019
1
2020
4
2021
7
2022
11
2023
10
2024
7
2025
9
2026
20269 courses9 route
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h00'19"
5'42/km1 072ᵉ scratch
Chrono net 2h00'19"Brut 2h01'35"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h00'19"
5'42/km219ᵉ scratch
Chrono net 2h00'19"Brut 2h01'35"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h47'55"
2'33/km909ᵉ scratch
Chrono net 1h47'55"Brut 1h59'34"Allure 2'33/kmVitesse 23,5 km/h
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
2h52'50"
4'06/km316ᵉ scratch
KiKa Hilversum City Run 2026 - 5 km
Route12 avr.· Hilversum· 5 km
27'04"
5'25/km680ᵉ scratch
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h22'54"
3'56/km41ᵉ scratch
Chrono net 1h22'54"Brut 1h22'55"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
ADAC Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h13'10"
-3 489ᵉ scratch
Chrono net 3h13'10"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
42'07"
-4 054ᵉ scratch
Chrono net 42'07"
2025
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h49'10"
5'10/km578ᵉ scratch
Chrono net 1h49'10"Brut 1h51'02"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h49'10"
5'10/km96ᵉ scratch
Chrono net 1h49'10"Brut 1h51'02"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h55'28"
2'44/km949ᵉ scratch
Chrono net 1h55'28"Brut 1h57'24"Allure 2'44/kmVitesse 21,9 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h24'31"
4'00/km146ᵉ scratch
Chrono net 1h24'31"Brut 1h24'46"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
2h52'28"
4'05/km210ᵉ scratch
Chrono net 2h52'28"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'34"
5'37/km3 563ᵉ scratch
Chrono net 1h58'34"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km751ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Brut 1h59'02"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km147ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Brut 1h59'02"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h42'02"
5'16/km2 582ᵉ scratch
Chrono net 3h42'02"Brut 3h46'19"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h45'00"
2'29/km503ᵉ scratch
Chrono net 1h45'00"Brut 1h49'22"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
2h58'01"
4'13/km209ᵉ scratch
Chrono net 2h58'01"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h59'00"
5'38/km2 989ᵉ scratch
Chrono net 1h59'00"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h23'53"
3'59/km73ᵉ scratch
Chrono net 1h23'53"Brut 1h24'01"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
ŠKODA Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h44'19"
-3 655ᵉ scratch
Chrono net 3h44'19"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
45'47"
-5 071ᵉ scratch
Chrono net 45'47"
2023
Ironman 70.3 Mossel Bay 2023
Triathlon19 nov.· L (Half)
7h36'32"
1 559ᵉ scratch
Natation
55'56"
12% · 1 650ᵉ
Vélo
3h29'13"
46% · 1 198ᵉ
CAP
2h51'51"
38% · 1 644ᵉ
Transitions
T1
9'54"
T2
9'38"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'29"
5'23/km12 280ᵉ scratch
Chrono net 3h47'29"Brut 3h55'12"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Challenge Almere-Amsterdam - Middle Distance
Triathlon9 sept.· Almere
5h24'55"
295ᵉ scratch
Olympische Distanz
Route2 sept.· Hannover Tria
30'06"
-87ᵉ scratch
Chrono net 30'06"
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h18'45"
6'35/km937ᵉ scratch
Chrono net 2h18'45"Brut 2h19'31"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h18'45"
6'35/km200ᵉ scratch
Chrono net 2h18'45"Brut 2h19'31"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h47'56"
5'24/km2 664ᵉ scratch
Chrono net 3h47'56"Brut 3h55'20"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h49'36"
2'36/km683ᵉ scratch
Chrono net 1h49'36"Brut 1h52'45"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42.195 km
2h59'56"
4'16/km137ᵉ scratch
Chrono net 2h59'56"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h35'54"
9'35/km7 095ᵉ scratch
Catégorie · M35
463ᵉ / 541
Top 86 %
Genre · H
3778ᵉ / 5041
Top 75 %
Chrono net 1h35'54"Brut 1h40'59"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Halbmarathon
Route12 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h10'39"
6'12/km683ᵉ scratch
Chrono net 2h10'39"Brut 2h11'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route12 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h10'39"
6'12/km167ᵉ scratch
Chrono net 2h10'39"Brut 2h11'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon de Stockholm
Route4 juin· Stockholm· 42.195 km
3h48'11"
5'24/km2 071ᵉ scratch
Chrono net 3h48'11"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h57'18"
5'37/km2 745ᵉ scratch
Chrono net 3h57'18"Brut 4h02'55"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h45'41"
2'30/km454ᵉ scratch
Chrono net 1h45'41"Brut 1h47'19"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
23'36"
4'43/km50ᵉ scratch
Chrono net 23'36"Brut 23'45"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
1h46'35"
2'32/km251ᵉ scratch
Chrono net 1h46'35"Brut 1h50'32"Allure 2'32/kmVitesse 23,8 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'44"
-147ᵉ scratch
Chrono net 11'44"
Olympische Distanz - Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'44"
-45ᵉ scratch
Chrono net 11'44"
2020
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
36'34"
-2 153ᵉ scratch
Chrono net 36'34"
Olympic Distance - FIRMENCUP
Route6 juil.· Hamburg Itu
36'34"
-121ᵉ scratch
Chrono net 36'34"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h59'26"
5'40/km4 554ᵉ scratch
Chrono net 3h59'26"Brut 4h05'02"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
30'49"
-178ᵉ scratch
Chrono net 30'49"
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
2h51'58"
4'05/km45ᵉ scratch
Chrono net 2h51'58"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h46'35"
5'03/km1 529ᵉ scratch
Chrono net 1h46'35"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h09'32"
6'08/km1 640ᵉ scratch
Chrono net 2h09'32"Brut 2h10'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h57'06"
7'02/km23 619ᵉ scratch
Chrono net 4h57'06"Brut 5h49'54"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Volkstriathlon
Route8 sept.· Hannover Tria
9'56"
-201ᵉ scratch
Chrono net 9'56"
Volkstriathlon Regionsmeisterschaften
Route8 sept.· Hannover Tria
9'56"
-97ᵉ scratch
Chrono net 9'56"
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
28'45"
-1 129ᵉ scratch
Chrono net 28'45"
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
28'57"
-1 181ᵉ scratch
Chrono net 28'57"
Olympic Distance (HAMBURG ENERGIE FIRMENCUP)
Route14 juil.· Hamburg Itu
28'45"
-65ᵉ scratch
Chrono net 28'45"
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h06'15"
5'59/km915ᵉ scratch
Chrono net 2h06'15"Brut 2h07'33"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h53'53"
5'33/km3 064ᵉ scratch
Chrono net 3h53'53"Brut 4h01'02"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
2h57'45"
4'13/km41ᵉ scratch
Chrono net 2h57'45"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h48'50"
5'10/km1 751ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h02'44"
5'49/km1 476ᵉ scratch
Chrono net 2h02'44"Brut 2h06'33"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Sprint Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
1h32'27"
-1 287ᵉ scratch
Chrono net 1h32'27"
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h05'55"
5'58/km880ᵉ scratch
Chrono net 2h05'55"Brut 2h06'13"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h05'55"
5'58/km221ᵉ scratch
Chrono net 2h05'55"Brut 2h06'13"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Škoda Velotour 80 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 80 km
3h01'03"
2'16/km728ᵉ scratch
Chrono net 3h01'03"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h08'44"
6'06/km1 761ᵉ scratch
Chrono net 2h08'44"Brut 2h09'49"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h37'00"
5'09/km3 843ᵉ scratch
Catégorie · M50
335ᵉ / 1055
Top 32 %
Chrono net 3h37'00"Brut 3h52'04"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Škoda Velotour 104 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 104 km
4h06'23"
2'22/km1 302ᵉ scratch
Chrono net 4h06'23"Allure 2'22/kmVitesse 25,3 km/h
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
2h54'26"
4'08/km41ᵉ scratch
Chrono net 2h54'26"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'17"
5'34/km2 887ᵉ scratch
Chrono net 1h57'17"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h09'58"
6'10/km1 840ᵉ scratch
Chrono net 2h09'58"Brut 2h12'11"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Skinfit-Halbmarathon
Route4 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h40'51"
4'47/km450ᵉ scratch
Chrono net 1h40'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h01'32"
4'18/km102ᵉ scratch
Chrono net 3h01'32"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h38'55"
4'41/km574ᵉ scratch
Chrono net 1h38'55"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h49'16"
5'11/km1 609ᵉ scratch
Chrono net 1h49'16"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h44'58"
4'59/km969ᵉ scratch
Chrono net 1h44'58"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h51'56"
5'18/km1 621ᵉ scratch
Chrono net 1h51'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2013
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h50'15"
5'27/km3 913ᵉ scratch
Chrono net 3h50'15"Brut 3h51'34"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h50'15"
5'27/km2 379ᵉ scratch
Chrono net 3h50'15"Brut 3h51'34"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h30'31"
4'59/km292ᵉ scratch
Chrono net 3h30'31"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'47"
5'41/km2 252ᵉ scratch
Chrono net 1h59'47"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h33'51"
-1 231ᵉ scratch
Chrono net 1h33'51"
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h14'33"
6'02/km16 340ᵉ scratch
Chrono net 4h14'33"Brut 4h38'48"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h37'25"
-1 541ᵉ scratch
Chrono net 1h37'25"
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
48'39"
4'52/km1 141ᵉ scratch
Chrono net 48'39"Brut 49'28"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h09'38"
7'20/km65 389ᵉ scratch
Chrono net 5h09'38"Brut 5h29'11"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2009
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h45'18"
-1 898ᵉ scratch
Chrono net 1h45'18"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'53"
5'33/km10 966ᵉ scratch
Chrono net 3h53'53"Brut 4h11'03"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
53'29"
5'21/km29ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h