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PaulKRÜGER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
3
2016
1
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
7
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
13'52"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'40"
↘ −12'06" depuis 2016
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
1h549h09201620182020202220242026
Marathon
17'37"
↘ −4h29'46" depuis 2021
Minimarathon · 26 octobre 2025 · couru 4 fois
17'376h1120212022202320242025
2016
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
13'52"RP
1'23/km591ᵉ scratch
Chrono net 13'52"Allure 1'23/kmVitesse 43,3 km/h