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HeikeKRÜGER

né(e) en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
3
2009
2
2010
2
2011
1
2012
3
2013
2014
4
2015
1
2016
3
2017
4
2018
6
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'51"
↘ −2'48" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 15 fois
55'511h03200920112013201520172019202120232025
Semi
1h48'53"
↘ −8'18" depuis 2010
Halbmarathon · 6 mai 2018 · couru 5 fois
1h482h092010201220142016201820202022
Marathon
2h42'30"
↘ −2h03'35" depuis 2008
Skinfit-Halbmarathon · 6 octobre 2019 · couru 18 fois
2h426h57200820102012201420162018202020222024
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h09'54"
6'09/km390ᵉ scratch
Chrono net 2h09'54"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21,1 km
1h48'53"RP
5'10/km148ᵉ scratch
Chrono net 1h48'53"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
1h50'59"
5'16/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h50'59"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h00'38"
5'43/km572ᵉ scratch
Chrono net 2h00'38"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21,1 km
1h57'11"
5'33/km434ᵉ scratch
Chrono net 1h57'11"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h