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DetlefKRUG

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Courses par saison

1
2008
2
2009
2
2010
1
2011
2
2012
1
2013
2
2014
1
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1
2016
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2018
2
2019
1
2020
2
2021
1
2022
3
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'15"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 15 fois
55'151h05200920112013201520172019202120232025
Semi
1h40'13"
Halbmarathon · 21 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h07'00"
↘ −1h01'11" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 16 fois
4h076h57200820102012201420162018202020222024
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21,1 km
1h40'13"RP
4'45/km622ᵉ scratch
Chrono net 1h40'13"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h